العناية بالفم و الأسنان

علاج تشقق الشفاه|وصفات طبيعية للتخلص من تشقق الشفتين

علاج تشقق الشفاه|وصفات طبيعية للتخلص من تشقق الشفتين 1

علاج تشقق الشفاه|وصفات طبيعية للتخلص من تشقق الشفتين 2

تشقق الشفاه

هل تعاني من التشقات وتبحث عن علاج تشقق الشفاه؟ يعتبر مشكل تشقق الشفاه من المشاكل الشائعة التي يعاني منها كلا الجنسين في مختلف الأعمار وخصوصا في فصل الشتاء أو في الأيام الباردة. حيث تتكون على الفم رقائق جلدية مزعجة ان تركت وتسبب سيلان الدم ان ازيلت وأحيانا يزداد التشقق ليسبب ألما عند تمديد الشفاه كما يحدث أثناء الضحك أو الابتسام مثلا. فما هي أسباب تشقق الشفاه؟ وكيف يمكن علاج الشفاه وتوفير الحماية لها؟

أسباب تشقق الشفاه:

  • تعرض الشفتين للفيروسات والالتهابات الطفيلية الفطرية المتواجدة في الهواء والتي تكثر في فصل الشتاء أكثر
  • كثرة التعرض لهواء الجاف لأن الرطوبة شرط لسلامة الشفاه
  • كثرة تناول الملح في الطعام مع قلة شرب الماء بكميات كافية (لتر ونصف الى لترين يوميا على الأقل)
  • خلل في الغدد اللعابية المسؤولة عن افراز اللعاب الدي يوفر الرطوبة ويرطب الشفاه
  • سوء التغذية وضعف البنية الجسمانية والإرهاق والتعب
  • الحمل والولادة والاجهاد الدي يسببانه
  • تلقي الجسم لبعض الأمراض مثل الفشل الكلوي أو فقر الدم أو الرشح أو الساركويد أو الاحتقان أو الكورون أو الاكزيما أو الذئبة الحمامية أو نقص بعض أنواع الفيتامينات المهمة للجسم (مثل الفيتامينات ج وب ود) أو عند تلقي العلاج الكيميائي للسرطان
  • كثرة التدخين
  • الافراط في تناول الأطعمة الحارة
  • الضغط على الشفاه بالأسنان وانتزاع الجلد الميت منهما بالأسنان أو الأصابع
  • تقلبات الجو المفاجئة
  • استعمال بعض الأدوية (التي تشمل ضمن مكوناتها الرتينويد –فيتامين يستخدم لعلاج الأمراض الجلدية كحب الشباب والصدفية-والليثيوم والفيتامين أ)
  • التعرض الشديد لأشعة الشمس أو الرياح (كفتح زجاج السيارة أثناء الركوب أمام النافدة)

كيفية علاج تشقق الشفاه:

  • وضع مرطبات الشفاه (خصوصا التي تحتوي على نسبة جيدة من ال spf وهو عامل الوقاية من الشمس)
  • كثرة شرب الماء والسوائل
  • التقليل من استعمال مستحضرات التجميل
  • عدم تقشير الشفاه عند تعرضها للتشقق لكي تشفى بسرعة دون أن تتهيج أو تنزف
  • اعتماد علاجات منزلية (أمثلة في الفقرة الموالية) وفي حالة عدم نجاحها يفضل مراجعة الطبيب

علاجات ووصفات منزلية لترطيب الشفاه:

  • يمكن وضع زيت بدور الكتان على الشفاه حتى بعد تقشير الجلد الميت حيث أنه امن كما يحتوي على مجموعة من الأحماض الدهنية التي تقوم باختراق انسجة جلد الشفاه الرقيق من أجل تنعيمها بشكل جيد (في البيت فقط أو ليلا فقط)
  • يمكن تطبيق مستخلص هلام الألوفيرا على الشفاه قبل النوم كل يوم حيث أن هدا الهلام يحتوي على عناصر لعلاج التشقق وتقوية طبقة الدهون دات السمك الرقيق التي تتواجد بشكل طبيعي في الشفاه كما أن هدا الهلام يقي من الجفاف
  • يمكن تطبيق الفازلين مثل مرطب الشفاه العادي ويفضل أن يتم دلك مرتين أو3 في اليوم وهو ساحر على الشفتين وستنبهرين من نعومتهما السريعة لكن لابد من التأكد من أن الفازلين من نوع جيد
  • وصفة العسل مع زيت الزيتون مذهلة للشفاه والجلد عموما فهي عامل وقائي وعلاجي وتجميلي في نفس الوقت. يكفي خلط العسل زيت الزيتون وتطبيقهما على الفم يوميا قبل النوم. والعسل لا يقوم بالتنعيم فقط مثل الزيت بل يقوم بدوره المشهور وهو القضاء على البكتيريا (العسل مضاد بكتيري)

وصفات لتقشير الشفاه:

  • التقشير بالسكر والزيت (يمنع السكر البني لأن جزيئاته أو حبيباته كبيرة وخشنة على الجلد): يتم خلط السكر مع زيت جوز الهند أو زيت اللوز الحلو أو زيت الزيتون وتطبيقهما على الفم وتدليكه لمدة خمس دقائق بلطف بعد دلك يغسل الفم بالماء الدافئ وتوضع زبدة الكاكاو على الفم لترطيبه وحمايته أو الفازلين بدلا عنها. هده الوصفة تعيد للفم أيضا لونه الوردي وليس تحقيق النعومة والحماية فقط

نصائح:

  • استخدام الواقي الشمسي على الفم أيضا وتجديده كل مرة بسبب اختفائه إثر كثرة اللعق أو بعد الأكل أو لمس الفم أو شرب الماء
  • قد يكون المشكل ناتجا عن نوعية معجون الأسنان أو غسول الفم الدي يتم استخدامه لدلك يجب تغييره وشطف

 

 

السابق
علاج الحكة في المهبل أو الفرج
التالي
ما هي أعراض الحمل الأولية |كيف أعرف أني حامل

3 تعليقات

أضف تعليقا

  1. Ilham elbouhssaini قال:

    Salam khti an à charkt kantmana narbah m3ak inchaelah

  2. غير معروف قال:

    madame awatif 0663671819

  3. غير معروف قال:

    سلام عليكم ختي حنان الله اوفقك يارب انا شاركت نتمنا من الله نربح اسماء ضيف

اترك تعليقاً