كيف تعرف أنك مصاب بالوسواس القهري

كيف تعرف أنك مصاب بالوسواس القهري

كيف تعرف أنك مصاب بالوسواس القهري 1

الوسواس القهري

أقسام الموضوع:

  • ما هو الوسواس القهري؟
  • ما هي علامات الوسواس القهري؟
  • ما هي أسباب الوسواس القهري؟
  • علاج الوسواس القهري

هل تعرف ما هو الوسواس القهري؟ قد تكون صادفت في حياتك أشخاصا يتصرفون بقلق شديد كأن يغلق الباب مرارا وتكرار ويتأكد من اغلاقه كل دقيقتين. وبدلك تجد الشخص يهدر الكثير من الوقت ويقلق دون سبب ويشك في أشياء مبالغة ويقوم بتكرار الكلام أو الحركات أو الحرف والأفعال لاإراديا لتخفيف التوتر والشعور بالضيق لديه.

ما هو الوسواس القهري؟

اضطراب الوسواس القهري (OCD)، هو نوع من الاضطرابات النفسية التي غالبا ما يكون فيها المصاب واعيا لتصرفاته غير المنطقية والمبالغة لذلك فمن المصابين من يبدو طبيعيا لأنه يتجاهل احساسه بالضيق ويتصرف بشكل طبيعي بينما ينساق الاخرون وراء القلق والضيق والشك الدي يغمرهم فيتصرفون تصرفات قهرية كتلك التي سبق دكرها. اضطراب الوسواس القهري يزود الشخص بمجموعة من الهواجس التي تدفعه للقيام بأفعال متكررة قهرية تسبب الازعاج له ولمن حوله. عندما يلتجأ المصاب للطبيب النفسي فان العلاج يرتكز حول منحه القدرة على السيطرة على ردات فعله تجاه هده الهواجس غير المنطقية. غالبا ما يتمحور موضوع الهواجس لدى المصابين بهذا الاضطراب حول الخوف من التلوث بالجراثيم فتجده يغسل يديه أو الطبق مرارا وتكرار بشكل مزعج يستنزف منه الكثير من الوقت. المشكلة في اضطراب الوسواس القهري أنه يشتد عندما يتم اهماله فيتحول من مجرد هواجس خفيفة الى عادات قهرية تتطبع في الشخصية بينما لو تم علاجها لأصبع الشخص طبيعيا ولتحسن مع مرور الوقت.

ما هي أعراض الوسواس القهري؟

  • الهوس الشديد بالتنظيم مثلا كأن تجد الشخص يرتب العلب حسب التماثل أو اللون أو الحجم مرارا وتكرارا وينزعج لمجرد أن يزاج الشيء أو العلبة عن مكانها الأصلي بمسافة صغيرة جدا ومهملة بالنسبة للإنسان السليم.
  • الخوف المرضي من الجراثيم والتلوث والميكروبات
  • الأفكار العدائية والانفعال لشيء لا يستحق
  • عدم الرغبة بملامسة الاخرين أو المصافحة أو استعمال ما لمسوه
  • عندما يجلس المصاب في غرفة غير مرتبة يبلغ به التوتر أن يصبح مضغوطا نفسيا بشكل لا يعقل ومنفعلا.
  • عد الأشياء مرار وتكرارا -أكثر من مرتين أو ثلاث (من أجل التأكد)
  • اتباع روتينيات صارمة للغاية ومبالغ فيها في النظافة والنظام مثلا.
  • التحقق من الأبواب والشبابيك والأنوار مرارا وتكرارا
  • تكرار الصلاة أو الآية أو جملة أو كلمة في خاطر المريض للتأكد ان كان قد قالها أم لم يقلها كما يجب.
  • الاكتناز القهري ومعاملة الجماء بالعاطفة والشعور بأن الجماد حي
  • عدم القدرة على رمي الأشياء غير المستعملة والاعتياد على الجماد حتى غير الصالح منه
  • اضطراب التفكير الجنسي وتدهور الهوية الجنسية بحيث تحدث للمصاب هواجس جنسية مع الجنس المقابل والمماثل والحيوان أحيانا كما قد تضيع هويته الجنسية فيحتار أي توجه جنسي لديه أو قد تصبح لديه هواجس جنسية عنيفة كالاغتصاب والاعتداء أو الممارسة مع الأطفال.
  • تعنيف الذات والاشمئزاز منها
  • هوس نتف الشعو وقضم الأظافر وكشط الجلد
  • اضطرابات كاضطراب الحركة التكراري أو اضطراب فرط النشاط ونقص الانتباه أو اضطراب النوم المتأخر أو اضطراب طيف التوحد.

أسباب اضطراب الوسواس القهري؟

  • التعرض للمعاملة السيئة خلال فترة الطفولة
  • المعاناة من التوتر النفسي خلال مرحلة الطفولة مهما كان سببه
  • أن يكون الشخص مصابا بأحد هده الاضطرابات: الشخصية الوسواسية أو القلق أو الاضطراب أو الاكتئاب (الشخصية الوسواسية والوسواس القهري شيئان مختلفان)
  • العوامل الوراثية بحيث يكون الشخص معرضا له أكثر أن كان للعائلة تاريخ مع المرض أو عند التوائم يحتمل كثيرا أن يصابا به معا.
  • قد يكون سلوكا مكتسبا بشكل داتي بدأ بوساوس بسيطة كتفقد الموقد مثلا وأخد في التطور والتوسع
  • الإصابة بالبكتيريا العقدية المقيحة بانداس.

طرق العلاج من الوسواس القهري؟

  • العلاج السلوكي المعرفي(CBT) بأنواعه ومختلف مواقفه
  • العقاقير الكثيرة التي يندرج بعضها مع مضادات الاكتئاب.

مقالات مماثلة قد تعجبك:

One comment on this post

اكتب ردًا أو تعليقًا

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.